Stuhlyoga

Stuhlyoga ist eine wunderbare Möglichkeit für die älteren Yogis unter uns, um weiterhin mit Freude Yoga zu üben.
Aber es eignet sich nicht nur für Senior:innen, sondern auch für alle, die eine Verletzung oder körperliche
Einschränkungen haben, die zwischendurch im Büro Yoga machen möchten oder einfach neugierig auf neue
Positionen sind.